Ingredients to a great workout!

Vihdoin oon itekki parantunu flunssasta ja on pikkuhiljaa fiilistä alkaa suunnitella syksyn treenejä, se kun on tässä päässyt kuukauden ajan lipsumaan :D Kesällä oon enimmäkseen ollut pelaamassa tennistä ja treenaaminen muiden kanssa on aina kivaa. Mikä siis motivoi mua treenaamaan? No mulla ainakin on top 3 mielessä:  1) Treenaamisen jälkeinen tunne ja hyvinvointi. 2) Inspiroivat, urheilevat ihmiset 3) Upeat vaatteet. Nämä kolme asiaa kun on mulla kunnossa, myös treenimotivaatio pysyy yllä. Oon vaan huomannut että helposti kangistuu samoihin kaavoihin sekä treenaamisen että vaatemerkin suhteen. Sain kuitenkin nyt mahdollisuuden tutustua itselle pelkästään nimeltä ruotsalaisen Röhnischin brändiin ja yllätyin positiivisesti tarjonnasta. Röhnisch on siis ruotsalainen yritys joka valmistaa naisille treenivaatteita, kannustaen naisia liikkumaan ja ylläpitämään terveellistä elämäntapaa! En itse omista Röhnischin vaatteita mutta tutustuttuani heidän valikoimaan, ihastuin mallistoon täysin. Ja mikäs siinä kun voi tukea pohjoismaalaista brändiä :) Voitte tutustua mallistoon TÄÄLTÄ. 

Äntligen har jag blivit kvitt med min förkylning och har så småningom inspiration att börja planera höstens träning, har nämligen inte varit värst aktiv under en månad :D På sommaren har jag för det mesta spelat tennis och träning med andra är alltid kul. Vad är det då egentligen som motiverar mig att träna? Här är min topp 3: 1) Känslan och välmåendet efter träningen 2) Inspirerande, sportiga människor 3) Snygga kläder. Har dock märkt att jag lätt fastnar vid samma träning och klädmärken. Fick nu chansen att bekanta mig med Röhnisch, varav enbart namnet är bekant för mig. Röhnisch är ett svenskt företag som tillverkar träningskläder för kvinnor och vill motivera dem att röra på sig och behålla en hälsosam livstil! Äger inte själv något från Röhnisch men när jag bekantade mig med deras kollektion, blev jag helt kär. Passar ju bra för mig, vill ju gärna stöda nordiskt brand :) Ni kan också bekanta er med kollektionen HÄR.

Röhnischillä on itse asiassa menossa kampanja joka kannustaa ihmisiä treenaamaan yhdessä kohti parempaa elämäntapaa. Tutkimusten tulokset kertovat sen että kun ihmiset treenaavat yhdessä, motivaatio on mitä korkein ja hyviä tuloksia syntyy samanaikaisesti hauskanpidon yhteydessä. On upeaa että nykypäivänä naisilla on myös samanvertainen oikeus miesten kanssa olla vahvoja ja treenattuja :) Treenaatko yhdessä kavereiden kanssa? Onko urheilu ja liikkuminen tärkeä osa elämääsi? Hae Röhnischin Together lähettilääksi yhdessä kavereiden kanssa ja kerro hieman tiimistäsi. Tutustu konseptiin lisää TÄÄLLÄ.*Postaus on tehty yhteistyössä Röhnischin ja Beonin kanssa.

Röhnisch har faktiskt en kampanj på gång som pushar människor att träna tillsammans för att må bättre.  Undersökningens resultat visar att när människor tränar tillsammans är motivationen som högst och samtidigt får man bättre resultat som man har roligt. Det är fint att kvinnorna har i dagens läge rätten att vara starka och vältränade, precis som männen :) Tränar du tillsammans med dina vänner? Är sport och träning en viktig del av ditt liv? Vill du bli Röhnisch Together ambassadör tillsammans med ditt team? Bekanta dig med konceptet HÄR.*Blogginlägget är gjort i samarbete med Röhnisch och Beon.